カロリストンが今、話題なのはどうして?
カロリストンの効果
カロリストンの原理は、単純明快です。
脂肪分や糖分をカットすることで、摂取カロリーを減らします。
だから、普段通りの生活をしていても、痩せられるのです。
逆を言えば、その効果を超えたことをすると、効果が見えにくくなります。
例えば……。
・「いくら食べても太らない」と決め付けて、大量に食べる
・カロリーを消費してくれる筋肉の量を落とすような生活をする
・栄養バランスの悪い食事ばかりとる
カロリストンの成分は、当たり前ですが、一錠に一回分しか含まれていません。
想定外の大量の糖分、油脂分に対しては、どうすることもできないでしょう。
だから、「これさえ飲めば太らない」と考えて、普段以上に食べるのは禁物です。
それと、いくらミネラルを補給するとはいっても、極端に栄養バランスの悪い食事を改善できるわけではありません。
毎日ジャンクフードばかり食べている人がカロリストンを飲んでも、痩せられるとは限らないでしょう。
肌荒れも改善されないかもしれませんが、さすがにこれは、カロリストンの効果以前の問題です。
また、あくまで摂取カロリーを落とすだけの効果しかありません。
恒温動物のカロリー消費は、運動以上に、筋肉の温度維持によっています。
筋肉量が落ちるような生活をしていると、自然と基礎代謝が下がりますので、効果が見えにくくなるでしょう。
ですが、カロリストンは、地道に日々の摂取カロリーを少しずつ削っていきます。
はじめのうちは効果が見えにくいかもしれませんが、三ヶ月も続ける頃には、数キロの成果が出ていた……
そういう報告が、あとを絶ちません。
食事制限やファスティング(断食)、激しい運動。
もうそんなつらいダイエットはやめにしませんか?
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